Werkwijze & Visie

Trauma Zen-sitief werken met paarden

Veel gedrag dat we bij paarden zien, wordt vaak verkeerd begrepen.
Een paard dat niet wil, schrikt, blokkeert of “lastig” is, probeert je iets te vertellen.

Ik kijk niet naar het gedrag als probleem.
Ik kijk naar wat eronder ligt.

Paarden zijn vluchtdieren. Wanneer ze iets meemaken dat te intens, te snel of te overweldigend is, kan dit zich vastzetten in het lichaam en het zenuwstelsel. Dit noemen we trauma.
Dat zie je terug in spanning, onzekerheid, overreacties of juist het afsluiten van gevoel.

Ik help jullie om inzicht te krijgen, waarom jouw paard zo reageert.
Je gaat je paard beter begrijpen,
waardoor er minder strijd ontstaat en je weer samen kunt werken.

Veel mensen komen bij mij omdat ze voelen dat hun paard geen probleem is,
maar dat er iets onder zit wat aandacht nodig heeft.

Hulp bij trauma, angst en spanning

Paarden zijn van nature gevoelige, sociale dieren. Ze leven in het moment, reageren direct op hun omgeving en zijn sterk afgestemd op lichaamstaal en energie. Maar net als bij mensen kan het bij paarden gebeuren dat het zenuwstelsel uit balans raakt bijvoorbeeld door stress, trauma, verkeerde training, overprikkeling of een gebrek aan veiligheid.

En als het zenuwstelsel overbelast is, dan raakt ook de emotieregulatie verstoord. Dat zie je terug in gedrag: het paard is onvoorspelbaar, teruggetrokken, angstig of juist explosief. Niet omdat het ‘stout’ is, maar omdat het zenuwstelsel geen uitweg meer ziet.

Verschillende soorten regulaties

Emotieregulatie: Leren omgaan met gevoelens

Emotieregulatie betekent dat een paard leert omgaan met emoties. Het gaat erom dat spanning, angst of boosheid niet vast blijven zitten, maar dat ze weer kunnen zakken. Een paard dat goed kan emotiereguleren, kan sneller ontspannen na een spannende situatie.

Co-regulatie: Samen tot rust komen

Paarden zijn kuddedieren. Ze voelen jouw energie feilloos aan. Wanneer een paard gespannen is, kan het jouw rustige energie gebruiken om weer kalm te worden. Dit heet co-regulatie: samen reguleren. Jij helpt je paard tot rust te komen door zelf rustig en aanwezig te zijn.

Zelfregulatie: Zelf terug naar balans

Zelfregulatie betekent dat je paard zelf kan ontspannen na spanning of stress. Het kan dan zijn hartslag verlagen, de spieren loslaten en zijn ademhaling kalmeren. Een paard dat goed kan zelfreguleren, blijft beter in balans, ook in nieuwe of spannende situaties.

Zenuwstelselregulatie: Terug naar veiligheid

Het zenuwstelsel van een paard reageert direct op gevaar of stress. Wanneer er te veel spanning wordt opgebouwd, kan het paard “vastlopen”: het lichaam blijft in de stand van overleven (vluchten, vechten of bevriezen).
Met oefeningen en zachte begeleiding kan het zenuwstelsel leren om terug te schakelen naar ontspanning. Dit is essentieel voor herstel, vertrouwen en samenwerking.

Emotieregulatie → omgaan met gevoelens
Co-regulatie → samen tot rust komen
Zelfregulatie → zelf weer ontspannen
Zenuwstelselregulatie → het lichaam helpen terug naar balans

Het herstel

Een Traumaverwerking gaat in 3 Fases.

Ontladen
Neutraliseren
Resetten

Het helingsproces, het woord zit er al in proces. Een trauma is niet binnen 1 sessie op te lossen. De therapieen helpen het paard door verschillende fases heen. Ontladen, neutraliseren, resetten. Maar het trauma is niet opgelost alleen door de therapieen, paarden hebben daarnaast ook goede training en zorg nodig.

Ik zoom even in op mijn werkwijze

Ik kijk en observeer, wat heeft het paard van mij nodig en wat is zijn grens. Daarop speel ik in om hem zo goed mogelijk te kunnen helpen. mijn andere diensten zijn daardoor ook nauw verbonden.

Het is van belang dat de ruiter goed begrijpt wat de traumaverwerking inhoud en er emotioneel voor het paard is. Een helingsproces vergt veel geduld en vertrouwen. Het paard moet dingen opnieuw leren, zoals emoties reguleren en het resetten

van het zenuwstelsel.

Het mooie is dat jij als eigenaar hierbij ook een belangrijke rol speelt. Je leert hoe jouw energie je paard beïnvloedt, hoe je hem kunt ondersteunen en hoe jullie samen leren ontspannen. Zo werk je niet alleen aan het herstel van je paard, maar ook aan je eigen innerlijke rust en leiderschap.

Het resultaat:

Meer ontspanning bij je paard
Minder spanning en blokkades in het lichaam
Betere emotieregulatie en zelfregulatie
Een sterkere band tussen jou en je paard

Samen creëren we stap voor stap een veilige basis, zodat jullie beiden weer meer vertrouwen, rust en verbinding ervaren.

Wat kun je van mij verwachten in de sessies

In de sessies werken we samen aan rust, vertrouwen en verbinding bij jou en je paard. Ik begeleid jullie op een zachte, respectvolle manier, waarbij we kijken naar wat er onder de oppervlakte speelt.

In mijn sessies leer je:

Leren luisteren naar het zenuwstelsel, en hoe je ermee moet omgaan.
We kijken naar stresssignalen bij jou en je paard en leren herkennen wanneer spanning oploopt.
Spanning en emoties reguleren
Ik laat je eenvoudige technieken zien om jezelf en je paard te helpen spanning los te laten.
Emotie mapping
Ik zet eventueel therapieen in als dat nodig is.
Ik zal vaak werken met de Equine blaze zodat we ook kunnen kijken wat er intern gebeurd bij jouw paard. Dat geeft meer inzicht in het gedrag en in de training
Verbinding en vertrouwen opbouwen
We oefenen in het creëren van veiligheid, zodat jullie vanuit ontspanning met elkaar kunnen samenwerken
Inzicht krijgen in patronen en blokkades
Soms liggen er oude ervaringen of emoties onder bepaald gedrag. We onderzoeken wat gezien mag worden, zodat het kan verzachten.
Praktisch aan de slag gaan
Elke les passen we het direct toe met je paard, zodat je leert hoe je kunt blijven doen.

De therapieën waarmee ik werk

NEI-therapie
ESDR-therapie
Equine Garmin Blaze (hartslagmeter en meer)

Binnen mijn begeleiding werk ik met verschillende therapieën en begeleidingsvormen, waaronder NEI-therapie, ESDR-therapie en Equine garmin Blaze. Welke vorm van begeleiding wordt ingezet, hangt af van wat jouw paard op dat moment nodig heeft. Ik kijk hierbij naar het geheel: gedrag, emoties, ervaringen en het zenuwstelsel van het paard.

De therapieën ondersteunen het proces naar meer rust, vertrouwen, regulatie en verbinding en heling.